Equipamentos x Acessórios em Condomínios

10/05/2021 - Academia

Para ambientes residenciais, especialmente os que não contam com o suporte de educadores físicos, recomendamos que a preferência seja por equipamentos em vez de acessórios, já que eles guiam o movimento e facilitam a manutenção da postura.

Mesmo os praticantes mais experientes podem tirar vantagem desse tipo de aparelho: em vez de trabalhar toda musculatura, ele permite executar exercícios localizados conforme o grupo que precisa ser desenvolvido.

Além disso, a chance de acidentes durante os movimentos tende a ser menor em relação aos realizados com pesos livres, uma vez que não exigem tanto equilíbrio ou uma maior consciência corporal do praticante.

Outra vantagem é que não importa o seu porte físico, pois você pode regular todo o equipamento para ter mais conforto e segurança em cada exercício.

Grande parte dos exercícios realizados em equipamentos não exige que o aluno carregue anilhas e halteres pelo ambiente. Para ajustar a carga, basta posicionar o pino no peso definido. Mas é imprescindível que a pessoa aprenda a regular o equipamento de acordo com suas medidas corporais (como altura do banco e a distância do encosto) para que o movimento seja realizado corretamente.

Os benefícios são ainda maiores quando falamos em estações de musculação, que permitem que o usuário faça até 30 tipos diferentes de exercícios para trabalhar todos os grupos musculares — braços, pernas, ombros, costas, abdômen e peito.

 

Conheça alguns de nossos equipamentos:

Estúdio Premium e Estúdio Premium One: oferecem um banner explicativo de todos os possíveis exercícios a serem realizados nos equipamentos. Nestes banners, há uma imagem com a fase inicial e final de cada exercício. O que auxilia o praticante a efetuar o exercício de forma correta, sem causar desconforto e lesões.

O Estúdio Premium possibilita a execução de mais de 30 exercícios e o Estúdio Premium One, mais de 20. Desta forma, são preparados para trabalhar todo o corpo.

Se o objetivo da sua empresa for contribuir para o aumento da qualidade de vida na comunidade, fazendo com que o ambiente seja muito mais leve e feliz ou até mesmo agregar valor, nestes aparelhos você encontra tudo o que precisa e ainda poupa espaço!




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